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会ldquo挑食rdquo的人肠

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  • 时间:2020/9/20 18:59:11
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不少人只重视心、脑、肝、肾却不知道肠道健康也可能是性命攸关的大事肤色暗沉,开始长痘痘一摸肚子还多了一圈赘肉…这些让你变丑的表征幕后大BOSS很可能是肠道小编今天就告诉你如何让脆弱的肠道免遭伤害

50种疾病与肠道不好有关

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会“挑食”的人肠道更健康

不少人对腹痛都毫不在意觉得疼的时候忍忍就好了其实这种做法很危险因为有一种腹痛是肠梗阻的信号这种疾病,如果在第一时间没有采取治疗措施将很有可能会致命

自测题

1

腹痛是一种怎样的感觉

A:绞痛

B:胀痛

C:刀割样痛

解答:B

2

腹痛的频率属于以下哪种

A:阵发性

B:持续性

C:持续性痛+阵发性加重

解答:C

咱们人体里有小肠有大肠,一般吃了东西以后都是由食管到胃,然后经过胃黏膜以后到小肠吸收,然后从大肠形成粪便排泄出来,整个这个系统就叫作消化道,消化道哪个位置堵了以后,就会导致肠梗阻的表现。

根据临床观察,肠梗阻近年来已成为一种高发疾病,其中,结直肠癌是导致肠梗阻的常见原因之一。

肠梗阻是一种很凶险的疾病,多数情况需要看急诊,如果不能及时发现和治疗,将有可能危及生命。肠梗阻的早期发现和早期治疗,对于预防因肠梗阻引起的感染中毒性休克和降低癌变风险有着重要的作用。

胀痛是一个表现,腹胀得非常明显又有持续性疼痛,我们也叫持续性胀痛,另外在持续性疼的基础上会出现阵发性加重,就是咱们正常吃饭以后,肠子是蠕动的,然后把食物往下来排,下面如果已经发生了梗阻,堵了以后肠子还在蠕动,在蠕动过不去的时候,肠子就会痉挛,这种痉挛的疼痛我们就叫阵发性的绞痛,这也是比较典型的。

3

除了腹痛是否还伴有这些症状

A:呕吐

B:腹胀、腹部隆起

C:停止排便排气

D:口臭

解答:ABCD

一旦发生肠梗阻以后,尤其是比较低位的,就不容易排出便了,如果堵的位置比较高,小肠堵了或者是再高,胃里堵了,他主要表现是疼、吐,堵了以后肠道内容物往下走,下面下不去,就会反馈回来,一蠕动然后把消化液,包括吃的东西,就通过胃里吐出,然后就是腹胀。所以痛、吐、胀、闭这四个字,就是肠梗阻的典型的症状。

一旦出现持续性的腹痛并伴有食欲不振、腹胀、停止排气、排便困难,呼吸时有明显的口臭这些症状时,首先要考虑可能是患上了肠梗阻,医院就诊。

4

是否有这些行为和习惯

A:喜欢吃糯米类食物

B:经常吃比较硬的主食

C:不喜欢喝水喝汤

D:长期缺乏运动

E:长期便秘

解答:ABCDE

便秘的患者是非常普遍的,因为随着年龄的增加,肠功能蠕动恢复就会比较慢,所以就会逐渐出现排便不好。

不光是排不出来,而且排便有时候不规律,所以往往这种排便习惯改变的人群要注意,另外排便的性状是不是改变了,这些都是一些变化要警惕。

我们一般是三天之内排一次便都是正常的,但大多数人都是每天都会排便的,但是你超过三天以上排一次便就叫排便困难或者就叫便秘。

①只有多喝水才容易排便;

②要适度地活动;

③尽量食疗来解决排便不好的问题,火龙果是非常好的通便食品,因为它里头含有好多大量的颗粒,这种东西可以锁住水分,减少大肠对水分的吸收,另外包括还有一些就是猕猴桃,猕猴桃里头也是含的这种颗粒比较多的。

在饮食方面,老年人要尽量少吃糯米类的食物和比较硬的食物。另外,吞咽前要尽可能地把食物嚼得很烂,牙齿不好的人群要尽量吃一些松软的食物和带汤的食物。

来源:cctv生活圈猜你喜欢28℃!广州将重返夏天?接下来的天气让人一言难尽,更扎心的是……广州北站最新规划!将引入7条高铁城际,各类交通8分钟换乘不好好写作业!凌晨老爸把儿子扔火车站,丢他一个碗…评论都站爸爸

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