治疗白癜风多少钱 https://m-mip.39.net/news/mipso_5214886.html你是不是也长时间面临这种困扰呢？腹痛、腹胀、自我感觉肚子里一堆大便，每天都恨不得往厕所赶，可是在洗手间里一蹲就是2-3小时，几集电视剧都看完了，却什么都拉不出来。水果吃了一大堆，天天啃蔬菜，都快成素食主义者了。牛奶、酸奶喝了也没什么用。各种减肥茶、泻药刚开始还有用，后来就一点感觉都没有了。大黄、番泻叶、枳实、麻子仁……，闭着眼睛都能念出一大堆通便的中药名。常去的那家药店老板一见到我就能给出开塞露、果导片……便秘的日子简直一言难尽其中的艰辛。你却可能不知道生活中这一种常见的食物---蜂蜜，却可以帮到你。话说名医张仲景年少的时候跟着自己的老乡张伯祖学医，有一天，来了一位口唇干燥、发高烧长时间不退，精神萎蘼，看起来非常疲乏的病人。他的老师张伯祖看了之后给出了诊断：“热邪伤津，体虚便秘”，什么意思呢？简单点解释就是，这个人便秘没错，但是他体虚，这个人是热气导致的便秘也没错，但主要原因不是干燥的大便太多，而是肠子干燥，没有“润滑液”了。他老师想用泻药帮这个人排出干结的大便，但问题是，这个人体虚啊，用强烈的泻药，这个病人身体受不了啊。怎么办呢？张伯祖想了很久也没有想到合适的办法。我们的名医张仲景真不愧天资聪颖，他当时就站在一边，看见老师束手无策，他便给了一个办法。只见张仲景取来一勺黄橙橙的蜂蜜，放进一个铜碗里，用微火慢慢煎熬，并不断地用竹筷搅动，直到蜂蜜里的水分渐渐蒸发了，熬成了粘稠的团块。等到蜂蜜块冷了以后，张仲景便把它捏成—头稍尖的细条形状，然后将尖头朝前轻轻地塞进病人的肛门里。不一会儿，病人便拉出了一大堆腥臭的粪便。随着大便排干净，没过几天，这个人的病就好了。张伯祖也因此逢人便夸，对张仲景大加赞赏。为什么蜂蜜条塞进肛门里却能通便呢？回答这个问题我们首先要来说说什么是便秘，便秘的中医分型。便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种大肠病证。西医认为最主要的原因就是胃肠蠕动功能障碍，直白了就是你的大肠的肌肉萎缩，没有力气，排不出来。其实也就是实+虚，实的是大便，虚的是肠子。中医分型有很多种，譬如肠胃积热、气机郁滞、阴寒积滞、气虚、血虚、阴虚、阳虚等等，概括一下也就两大类，一类是实秘，一类就是虚秘。实秘不用说了，就是“垃圾”太多，用泻药拉出来就好了。第二类就是虚秘了，气虚就补气，血虚就补血，这个好理解。阳虚就是阳气不足，肾阳、脾阳不足，这些人大多有一些腰膝酸软、流口水等症状，这一类的我们暂时不讨论。我们接下来讲阴虚秘，也就是人体津液不足，这个津液不足是广义的，不单指肠道。蜂蜜能够通便其实就是治疗虚秘（阴虚秘），起到润滑剂的作用，让肠子不在干燥，帮助大便顺畅的拉出来。胃肠帮助蠕动就好比有个人帮忙推车，蜂蜜呢，就是你往地上洒了一层油，“路”好走了，大便就出来了。再然后，我们讲蜂蜜的作用，性甘，平。入肺、脾、大肠经。有补中润燥，缓急解毒，降压通便之功效。可以提高人体抵抗力，调整脾胃功能，也就是可以用来通便。用蜂蜜通便最简单的办法自然就是喝蜂蜜水了。用蜂蜜3匙（约20克）温开水冲服，每日3次，可以帮助治疗高血压，便秘、胃及十二指肠溃疡等疾病。除了上面介绍这两种用法，这里还有一些简单的用法供参考：1、杏仁蜜膏主要原料：杏仁（夫皮尖）30克，生蜂蜜克，甘草10克。制作方法：将杏仁加水克共煎取汁，加入蜂蜜、甘草，放砂锅中慢火熬成稀膏。2、蜂蜜香油水主要原料：蜂蜜65克，香油35毫升。制作方法：用沸水将蜂蜜和香油冲调后温服。每日早晚各服1次。3、蜂蜜芝麻糊主要原料：蜂蜜54g，黑芝麻45g。制作方法：先将芝麻蒸捣如泥，搅入蜂蜜，用热开水冲化。一日2次分服。4、蜂蜜牛奶主要原料：牛奶克，蜂蜜60克，葱汁少许。制作方法：葱洗净绞汁，取汁与蜂蜜同对入牛奶，煮沸后改用小火，约10分钟即可。每天早晨空腹服1次。最后，小编提醒大家一句，长医院就诊，在专业医生的指导下用药或者服用药膳、中药代茶饮。
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本文编辑：佚名
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