宝宝拉肚子期间肠道功能紊乱，大多提倡吃易消化的食物避免加重肠道负担。但是，单靠“减负”是不够的！今天小优给大家带来了宝宝腹泻的两种“食物止泻法”，家有腹泻宝宝的宝妈赶紧学习起来！
第一种：
焦米汤
制作方法：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状即可。原理：米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，而且它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
第二种：
胡萝卜汤
制作方法：将胡萝卜洗干净，竖着对半切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按克胡萝卜加克水的比例)加糖烧开即可。原理：胡萝卜汤是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
宝妈们，你们学会了吗？
在这里小优要特别提醒一句：宝宝腹泻是一种表象，以上方法可以有效辅助宝宝大便成型、止泻，但是要想宝宝健康不拉肚还需要对症调理。
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