●脾胃虚寒腹痛
精神倦怠，面色白，大便稀，腹痛喜暖，喜揉按，遇冷或食生冷后加重者，可用“健脾温中散寒法”。
酌量选用优质大红枣，去核洗净、切开，与粳米同煮至黏稠，出锅前加少许生姜丝，根据口味适量加入红糖即可食用。
●食积腹痛
腹痛拒按，食欲差，进食后腹痛加重，大便臭秽，口中时有酸臭现象者，可用“消积止痛法”。
将山楂克洗净，去核，放入砂锅内，加水煮至糊状时加入蜂蜜克。搅拌均匀后，再以小火稍煮片刻，收汁装瓶备用，根据需要随时食用。
●气滞腹痛
腹痛腹胀在心情不佳或压力较大时加重，且食欲较差，有嗝气或叹息，大便不畅或时干时稀时，可用“理气止痛法”。
取白萝卜适量洗净，切块，于沸水中煮熟捞出，晾晒半日。食用时加入香附6克，蜂蜜少许，用小火煮沸调匀，温服。
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本文编辑：佚名
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