白癜风正规专业治疗 https://m-mip.39.net/nk/mipso_7107858.html郑州市重点中医特色专科河南省区域中医肛肠诊疗中心建设单位盆底疾病诊疗中心肛肠日间手术中心便秘诊疗中心有很多朋友因为饮食不当、情绪波动等原因导致经常腹痛、腹胀、腹部不适、腹泻、便秘。这时候，要当心肠易激综合征（IrritableBowelSyndrome，IBS）。肠易激综合征是临床常见病，以腹痛、腹胀或腹部不适为主要症状，其中常伴随排便习惯改变，如频率和（或）粪便性状改变。通过临床常规检查，尚无法解释这些症状的病因和发病机制。IBS能显著降低人们的生活质量和工作效率，从而给社会带来严重的经济负担。注意一下几个方面：避免诱发或加重症状的因素，调整相关的生活方式，对改善IBS症状有益。饮食选用易消化、少脂肪食物，避免生冷、辛辣食物。对便秘、腹胀者，可适当多吃些富含纤维素食物，减少产气食物（奶制品、大豆、扁豆等）的摄取。以腹泻为主的患者，应少吃含粗纤维的食物，避免摄入咖啡因、乳糖。成年人每周至少～分钟中等强度有氧锻炼可以改善IBS患者症状，并可提高其体力、精神状态、睡眠质量、身体机能及社交能力。包括认知行为治疗、情绪意识训练及催眠疗法等短期治疗，获益较为明显。研究发现心理治疗可明显缓解IBS患者的躯体不适症状。药物应用：解痉剂（如匹维溴胺）可改善IBS症状，对腹痛的疗效明显。止泻剂（双八面体蒙脱石、洛哌丁胺）可有效改善腹泻型IBS患者的腹泻症状。渗透性泻剂（聚乙二醇散）可提高便秘型IBS患者的排便频率，改善粪便性状。鸟苷酸环化酶-C激动剂（利那洛肽）可明显改善便秘型IBS患者的便秘、腹痛、腹胀、腹部不适和总体症状。曲美布汀可有效改善混合型和未定型IBS患者腹泻、便秘症状。益生菌（如双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊）对改善IBS症状有一定疗效。抗抑郁药（三环类抗抑郁药、选择性５-羟色胺再摄取抑制剂）能改善IBS症状，适用于合并明显精神心理障碍及常规药物治疗（4～8周）效果不好者。参加“便秘诊治调查问卷”，
本文编辑：佚名
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