屁，乃人体之气，但放屁的有无或多少并非小事，它与人的身体健康状况密切相关，能反映出胃肠道功能是否正常及潜藏着的疾病。
屁多是怎么回事？
01进食有问题
如果那一天一直放屁，有可能跟当天或者前一天的进食有关系，有些人的饮食习惯不好，比如说吃饭的时候总是边吃饭边讲话或者吃饭太快，这样就会导致空气进入到身体。
02
肠胃不好
肠胃不好也有可能会导致放屁多的现象，这些人注意要调理自己的肠胃。
在饮食方面避免吃一些太过刺激或者寒冷的食物，本身肠胃不好，还吃刺激的食物容易导致胃黏膜受损。
03
便秘
便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。如果出现这些现象的话，那说明你便秘了。
便秘的时候，粪便会堆积在肠道里面，容易导致细菌滋生，而细菌发酵会产生大量的气体，自然也就形成放屁。
04
急躁性大肠症候群
这个病也会导致人出现放屁多的问题，同时他还会出现一些腹痛或者腹胀，有时候人们说的烧心背部疼软弱都是这个病的症状，那么要配合医生积极的去进行治疗。
05
糖尿病
糖尿病人如果经常吃一些药物，就会导致肚子里有胀气。
胀气的后果就是放屁多，另一个方面就是糖尿病患者如果长期发展，也会导致一些神经上的并发症，引起肠胃道的紊乱。
这个时候也非常容易引起肚子里的胀气，从而就会产生屁多的原因。
06
其它疾病
还有一些比如说溃疡性的结肠炎等疾病都是会早晨放屁多，还有恶性的肿瘤晚期也会导致这样的问题出现，这个是需要引起重视的。
经常放臭屁，要怎么改善？
多吃蔬菜补充膳食纤维，少吃淀粉食物，中国人向来是以淀粉类食物当做是填饱肚子的口粮，而蔬菜只是为了打开胃口的下饭菜。
但人们忽视了淀粉类食物虽然人体也好消化，却缺少膳食纤维，影响人们对食物的消化和吸收。
淀粉在人体里会转化成葡萄糖和气体，而糖会导致菌群混乱，也容易产生臭屁。
自己对应自己的情况，看自己是哪种原因造成的，然后进行调理，多数人放屁多的原因是因为肠道不好而引起的，调节好肠道一般就能够解决放屁多的问题啦。
预览时标签不可点
