生活中有一些人经常出现腹痛、腹胀、腹泻、排便不成形、屁多、一天排便多次等表现，有些人是便秘和腹泻交替，吃了各种各样的药，做了各种各样的检查，就是检查不出什么毛病。
还有一类人是吃了刺激性食物容易出现上述症状。发脾气、心情紧张、焦虑的时候也会腹胀，想拉肚子。有些严重的患者出门吸一口凉气就出现腹痛、腹胀。
其实这种病叫肠易激综合征，一种常见的功能性胃肠病，以腹痛或腹部不适为主要症状。该病具有反复发作的倾向，患者以20～40岁女性居多。
肠易激综合征临床主要表现为腹痛，可发生于腹部的任何部位，腹痛可为胀痛、痉挛痛或钝痛，程度各异。
在药物治疗方面，西医暂无理想的药物，而中医治疗该病却有明显优势。
在治疗上，中医将肠易激综合征分为以下几大证型，并进行辨证论治——
1、肝脾不和型
临床主要表现为肠鸣攻痛、腹痛即泻，泻后痛减，或兼有胸胁胀闷、嗳气食少、舌质淡红、苔薄白或薄腻、脉细弦。痛责之于肝，泻责之于脾，病机在肝郁脾虚。
故治当抑木扶土、疏肝健脾。方选参苓白术散合痛泻要方加减，以党参、茯苓、炒白术、白芍、枳壳、陈皮、防风、砂仁、柴胡等为基础。
2、阴虚肠燥型
临床主要表现为大便秘结与腹泻不规则交替进行，并伴有上腹部胀满不适、恶心、咽干口燥、心烦失眠、舌质红，少许白腻苔中间有裂纹、脉细数等症状。
故治宜滋阴润肠兼健脾，方用麻子仁丸和四君子汤加减，以麻仁、枳实、厚朴、白芍、人参、白术、茯苓等为基础。
3、淤阻肠络型
临床主要表现为大便溏薄，时有便秘，左下腹疼痛难解，并可扪及触痛明显的条索状包块，伴腹胀嗳气、胃口不好、舌暗红或暗淡或有淤点淤斑、苔黄或白腻、脉弦涩或细涩。治宜和中缓急、活血化淤。
方用少腹逐淤汤合芍药甘草汤加减，以沉香、干姜、元胡、没药、川芎、肉桂、牡丹皮、赤芍、炒蒲黄、三七、当归、白芍、乌药、枳壳、内金等为基础。
4、脾虚湿盛型
临床主要表现为大便次数多，便质清晰如水样，同时伴有脐腹坠胀，腹部阵发性疼痛不适，腹部听诊可闻及肠鸣音亢进。
中医认为，此病乃因脾虚清阳不升、湿浊留滞于肠道而致。故治宜健脾升阳化湿，方用香砂六君子汤加陈皮、佛手、神曲、焦楂、炒麦芽等。
5、脾肾阳虚型
临床主要表现为清晨即腹痛泄泻、便下清稀，消化不良，泻后则安，腰膝酸软，脘腹畏寒，形寒肢冷、舌淡、苔薄白、脉沉细。治以温补脾肾、固涩止泻。
饮食方面调理
患者应定时进餐，减少食用酸性水果、色拉及酒类饮料等可引起腹痛的食物，同时还应减少奶制品、大豆等产气食物的摄入，并避免摄入过量脂肪及咖啡、酒精等有刺激性的食品。
以腹泻为主的患者应酌情限制粗纤维蔬菜和水果；
以便秘为主的患者则提倡摄入富含纤维素的食品，以增加大便容积，缓解便秘，减轻腹痛。
放松心态
如果是因负性精神刺激而引起的便秘，预防发作，需要做的是调节好心态，保持心情舒畅、遇事豁达，学会合理释放生活工作及身心压力。
对于症状比较严重且已影响到日常生活的患者，可以在医生的指导下，对症给予一些药物来缓解。
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