有一部分人一到夏天就容易肚子疼、腹胀、腹泻等，这时候很多人会认为是肠胃功能紊乱了，那么究竟什么是肠胃功能紊乱，都有哪些原因会造成呢？
因此，仲景宛西制药联合健康大河南邀请到河南中医院脾胃肝胆病科主治医师李建松，给大家讲解肠胃功能紊乱的相关知识。
Q、现在正值夏季，烧烤、啤酒、冷饮、吹空调是很多人都喜爱的，但是随之而来的肠胃问题也容易缠上大家，肠胃功能紊乱出现的频率就变得更高了。那么什么是肠胃功能紊乱呢？
A、肠胃功能紊乱我们又称胃肠神经官能症，现在学界归于功能性胃肠病的范畴，主要是指各种不同原因导致的包括慢性的、反复发作的胃肠道症状的综合征，同时要以排除器质性病变为前提，常见的包括肠应激综合征、功能性消化不良等均属于该病的讨论范畴。
Q、肠胃功能紊乱时的主要表现都有哪些？它容易与其他哪些疾病混淆吗？
A、肠胃功能紊乱的临床表现多种多样，主要是指胃和肠的异常症状。胃功能紊乱常见的表现包括反酸、烧心、嗳气，包括咱们说的厌食、恶心、呕吐、餐后的饱胀上腹不适或者疼痛等症状。肠功能紊乱常见的表现包括腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等，腹痛常因进食冷饮而加重，在排便排气灌肠后能有所减轻。腹痛常伴有腹胀，排便不畅，或者说排便次数增加，粪便可稀可干。老百姓常说的胃肠痉挛，胃肠过敏，消化性不良，然后情绪性的腹泻等都是指这个病。
要鉴别这个病首先要排除器质性的病变，包括胃肠道的恶性病变，包括胃癌、结肠癌、消化性溃疡、胆囊炎、胰腺炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病，立即的需要完善胃肠镜、腹部的c消化道钡餐造影等检查，帮助我们鉴别。
Q、夏天的一些生活饮食习惯，容易造成肚子不舒服，这些习惯和肠胃功能紊乱的关系大吗？造成肠胃功能紊乱的主要原因都有哪些呢？
A、我们说造成胃肠功能紊乱的病因复杂多样，夏季炎热潮湿的季节特点和大家喜欢吃一些辛辣或者生冷刺激的饮食习惯，都是导致胃肠功能紊乱的重要因素。
除此之外，包括我们焦虑紧张情绪、抑郁、压力大等等这些精神心理的特点。还有一些肠功能紊乱就是肠道菌群失调，还有一些遗传因素，自主神经功能的异常，包括大家谈起来就比较紧张的幽门螺杆菌感染等等，这些都可以造成胃肠功能紊乱。
Q、我们知道脾胃是人体重要的消化吸收器官，现在越来越多的人出现脾胃虚弱的情况，那么请问李医生，中医认为的脾胃虚弱和胃肠功能紊乱有联系吗？中医上很多经典名方，比如说香砂六君丸、健脾丸等，也同样适用于胃肠功能的紊乱吗？
A、中医认为脾胃功能指的就是咱们现代医学就是西医所说的消化功能的一个统称，脾胃就是消化。中医认为脾胃是后天之本，可以纳化水谷是气血生化之源，可见脾胃是非常重要的。
现代人不好的饮食习惯容易损伤到脾胃功能，时间长了就会导致脾胃的虚弱。中医说脾主升清，胃主降浊，脾胃损伤则气机升降失思就会导致一系列的消化道症状。我们经常选用的或者在药店经常能买到的，包括香砂六君丸、包括健脾丸，这些治疗是治疗脾胃虚弱的经典方药。对于有食少难消，脘腹的痞闷体倦少气大便的稀溏，我们看舌苔是一个舌质是淡的苔是白腻的，甚至说脉是一个虚弱的这种症状，对于这一类的患者是比较适用。
但是有一类患者他的舌头是红的，胎是特别的黄腻，还有胃火炙胜，大便干结的，这样的患者就不适合服用。
Q、在夏天特殊的季节应该如何有效地避免肠胃问题？如果吃喝了一些可能会刺激肠胃的食物，有什么可以调综合调节的办法吗？
A、首先避免过度地进食辛辣刺激或者生冷的食物肯定是应该减少的，减少这些食物就能减少对胃肠道的刺激，这个是关键。
其次夏季因为天气比较炎热，细菌容易滋生，我们外出就餐的时候或者点一些外卖的时候，应该选择卫生条件相对达标的饭店，同时比如说在家中自己做饭的话，一定要注意尽量不去吃这个剩饭剩菜，我们根据每个人的饭量去选择食材。
另外要特别指出夏季雨水较多，尤其是这一次包括我们郑州在内，河南多地出现暴雨的洪涝灾害，古人常说洪水过后必有瘟疫，这里说的瘟疫就是咱们的肠道传染病，所以大水退去之后，食品和用水的卫生安全就显得尤为重要。
我们平常在家中其实可以常备一些药物，比如藿香正气丸或者保和丸。如果有不适症状，对证服用应该会有一定改善。
而一旦出现跟饮食相关的严重的消化道症状，比如说腹痛、腹泻、发热、恶心、呕吐这种急性的发作的话，医院的发热门诊、肠道门诊就诊，排除食源性的传染病，避免咱们说大灾之后必有大疫的这种情况的发生。
当然治病不如防病，平时要注意饮食方面的调养，饮食应当以清淡易消化为主，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，要注意营养摄入的均衡。同时烟酒、浓茶、咖啡，包括年轻人很喜欢喝的碳酸饮料等等，这些都一定要少一点，注意保持心情的舒畅，多喝一些温开水。
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运用这一模型，对经典中药产品做出价值评价。和河南中医药大学教授、河医院名医，以及管理和市场一线的工作者一道，在尊重历史和组方、参照说明书的前提下，又充分考虑满足时代需求，提出了“用中医理论科普化，辨品类；用五部十六法讲单品”的研究方法，形成了较完整的经典中药研究体系，称为仲景“三分钟讲透经典”。
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温馨提示：
中成药虽好，还需要辨证论治，只有对证的、适合自己的才是好药。
如有不适，医院请专业医师面诊后再行用药。如需使用药物，服用之前请仔细阅读说明书，并按说明使用或在药师指导下购买和使用。
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